O homem brasileiro ainda convive com um desafio que pouco tem relação com a medicina e muito com comportamento: a dificuldade de transformar o cuidado com a saúde em um hábito. Em muitos casos, a busca por atendimento acontece apenas quando os sintomas já interferem na rotina, reduzindo as possibilidades de diagnóstico precoce e aumentando o risco de complicações.

No Dia do Homem, celebrado neste 15 de julho, a Unimed Cuiabá chama a atenção para a necessidade de romper esse ciclo e incentivar uma nova cultura de autocuidado, na qual a prevenção ocupe espaço tão importante quanto o tratamento.

Para o diretor-presidente da Unimed Cuiabá e médico urologista, Dr. Carlos Eduardo de Almeida Bouret, ada nda existe uma barreira cultural que afasta muitos homens dos consultórios médicos.

“Historicamente, o homem foi ensinado a procurar ajuda apenas quando a doença já compromete sua qualidade de vida. Precisamos mudar essa realidade. O acompanhamento médico periódico permite identificar fatores de risco, orientar mudanças de hábitos e tratar doenças ainda em fases iniciais, quando as possibilidades de sucesso são muito maiores”, pontuou.

Mais do que realizar exames específicos, a saúde masculina envolve um conjunto de cuidados que começa cedo e acompanha todas as fases da vida. Alimentação equilibrada, prática regular de atividade física, controle da pressão arterial, do colesterol e da glicemia, vacinação em dia, atenção à saúde mental e abandono do cigarro são medidas capazes de reduzir significativamente o risco de doenças crônicas.

Na área da urologia, a prevenção também tem papel decisivo. Além do câncer de próstata, um dos tumores mais frequentes entre os homens, o acompanhamento médico contribui para o diagnóstico de alterações renais, problemas urinários, disfunções hormonais e doenças que podem comprometer a saúde sexual e reprodutiva.

Segundo Dr. Bouret, cada fase da vida exige uma atenção diferente.

“Não existe uma idade para começar a cuidar da saúde. O jovem deve manter acompanhamento clínico, adotar hábitos saudáveis e estar atento à saúde sexual. Na vida adulta, é importante monitorar fatores de risco como obesidade, hipertensão e diabetes. A partir dos 50 anos, ou antes, dependendo do histórico familiar, o rastreamento do câncer de próstata passa a integrar esse cuidado individualizado”, explicou.

Dados do Ministério da Saúde mostram que os homens ainda apresentam maior mortalidade por doenças cardiovasculares, diabetes e diversos tipos de câncer, além de procurarem menos os serviços de atenção primária. Esse cenário reforça a importância de campanhas que estimulem a prevenção durante todo o ano, e não apenas em datas específicas.

Na Unimed Cuiabá, a promoção da saúde faz parte do compromisso com o cuidado integral dos beneficiários. Para a cooperativa, investir em prevenção significa oferecer mais qualidade de vida, reduzir o impacto das doenças e proporcionar um envelhecimento mais saudável.

“A melhor medicina continua sendo aquela que evita que a doença apareça ou que permite descobri-la no início. Quando o homem compreende que cuidar da saúde é um investimento na própria vida, ele também protege sua família, seu trabalho e seus projetos para o futuro”, conclui o diretor-presidente da Unimed Cuiabá.